Pidätys, intiimikipu

Fysioterapialla voidaan hoitaa myös lantionpohjan lihaksistoa, parantaa virtsanpidätyskykyä ja lievittää lantionpohjan ja esimerkiksi ulkosynnyttimien kiputiloja.

Lantionpohjan fysioterapian tavoitteena on hoitaa ja ennaltaehkäistä erilaisia lantionpohjan lihaksiston toimintahäiriöitä ja ennaltaehkäistä niitä. Toimintahäiriöitä ovat esimerkiksi virtsan ja ulosteen pidätyskyvyn ongelmat, emättimen laskeumat ja lantionpohjan kiputilat.

Lantionpohjan toimintahäiriöitä voi esiintyä kaikenikäisillä ja molempia sukupuolia edustavilla ihmisillä. Virtsan ja ulosteen pidätyksen ongelmissa ikä on kuitenkin merkittävä riskitekijä.away-763918_1280

Lantionpohjan kuntouttamisesta hyötyvät sekä naiset, miehet että lapset. Virtsainkontinenssin hoidosta ja ennaltaehkäisystä on olemassa suomalaiset Käypä-hoito suositukset. Löydät ne ja luotettavaa tietoa muistakin sairauksista ja vaivoista sivustolta www.kaypahoito.fi

Lantionpohjan lihaksia voidaan harjoittaa samalla tavoin kuin muitakin kehon lihaksia. Ikä ei ole este lantionpohjan lihasten kuntouttamiselle.

Lantionpohjan lihaksiston harjoittaminen vaikuttaa positiivisesti myös seksuaalitoimintoihin sekä naisilla että miehillä.

Usein lääkäri tekee arvion fysioterapian tarpeellisuudesta. Osa fysioterapeuteista on täydennyskouluttautunut lantionpohjan fysioterapiaan.

Fysioterapeutin ohjaama harjoittelu perustuu yksilölliseen hoitosuunnitelmaan. Lantionpohjan lihasten kuntoa voidaan testata tarkoitukseen kehitetyillä pienikokoisilla mittareilla (biofeedback), joita voidaan käyttää apuna myös harjoitteiden oppimisessa. Fysioterapiassa voidaan käyttää myös elektroterapiaa.

Hoito nykyaikaisilla menetelmillä on asiakkaalle helppoa ja miellyttävää. Lantionpohjan fysioterapeutit ovat tottuneet hoitamaan pidätys- ja muita lantionseudun ongelmia. Hoitoon voi hakeutua turvallisin mielin.

 

Lisää aiheesta